La mejor silla de rodillas ergonómica calidad precio 2020

La mejor silla de rodillas ergonómica nos brinda la máxima comodidad y te permite sentarte de pie en su regazo. No solo nos brinda grandes beneficios para la salud, sino que arrodillarte sobre una baqueta ergonómica aumenta la concentración y la productividad.

Sin embargo, no es fácil encontrar la silla de rodillas adecuada. Las encontramos en muchos diseños con diferentes características: relleno, materiales de fabricación, resistencia de las ruedas y ajustes.

En esta guía de compra te ayudamos a entender que silla de rodillas ergonómica se encuentra a la altura y ofrece la mejor relación calidad precio del mercado. Puedes elegir el modelo ideal para ti según tu presupuesto.

La mejor silla de rodillas ergonómica calidad precio

¿Qué silla de rodillas ergonómica elegir?

Comparativa de las mejores sillas de rodillas

cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro con Respaldo
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
duehome - Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro con Respaldo
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
duehome - Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
19/20
18/20
16/20
Marca de calidad, Respaldo para espalda, Diseño
Cantidad de configuraciones, Relación calidad precio, Solida, Cómoda
soporte lumbar, comodidad y configuración, precio
Precio
Peso máximo 100 kg
diseño simple
179,00 EUR
141,46 EUR
82,99 EUR
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro con Respaldo
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro con Respaldo
19/20
Marca de calidad, Respaldo para espalda, Diseño
Precio
179,00 EUR
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
18/20
Cantidad de configuraciones, Relación calidad precio, Solida, Cómoda
Peso máximo 100 kg
141,46 EUR
duehome - Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
duehome - Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
16/20
soporte lumbar, comodidad y configuración, precio
diseño simple
82,99 EUR

Cinius Linmagnat. La silla de rodillas con respaldo de gama alta

  • Peso: 10,3 kg
  • Material: tela
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro/Rojo con Respaldo
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).
  • La silla ergonómica Cinius es un producto de excelente calidad que no debe confundirse con otras sillas similares presentes en el mercado a precios irrisorios, fabricadas con madera y diseñadas con una alineación y amortiguación de mala calidad (poco resi
  • La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.

Sin duda estará de acuerdo en que la ventaja de optar por un silla de rodillas ergonómica es beneficiarse de la máxima comodidad en su asiento. La ergonomía que está buscando se juega efectivamente con la excelente calidad del soporte y del producto en general. Llegas justo a tiempo con el modelo Cinius LINGMAGNER de nuestra clasificación de los mejores asientos de rodillas especialmente diseñados para este propósito.

No podría soñar con un mejor asiento arrodillado que Cinius LINMAGNER en términos de comodidad. Es un modelo de alta gama innovador hasta el punto de permitirle cambiar prácticamente la forma en que se sienta para proporcionarle una comodidad óptima en la espalda. Con solo ver el diseño y la estética de la silla, notará de inmediato su alta calidad, confirmada por la prueba, que incluso agrega ergonomía a largo plazo.

Para dar testimonio de su cuidadoso diseño, los fabricantes de Cinius LINMAGNER le han permitido ajustar la altura del asiento de acuerdo con sus preferencias, siempre para una comodidad óptima. Incluso tiene la opción de usar ruedas o patines como fijaciones. En términos de estabilidad y resistencia, no tiene nada de qué preocuparse, ya que es un modelo diseñado para soportar hasta un peso de 100 kg.

Ahora sabe qué silla de rodillas ergonómica de rodillas elegir para una comodidad óptima. Cinius LINMAGNER puede estar a la altura de sus expectativas. ¿Por qué entonces privarse de eso por más tiempo?

Para

Diseño especial para un confort óptimo.

Modelo innovador y de alta gama destinado a una mejor comodidad de la espalda.

Asiento con respaldo innovador y de alta gama capaz de cambiar la forma en que te sientas

Ergonomía duradera.

Altura de la silla ajustable

Fijaciones sobre ruedas o patines

Puede soportar hasta un peso máximo de 100 kg

Alta estabilidad para una excelente resistencia.

Contra

Toma algún tiempo adaptarse

No es particularmente ligero

Cinius Linergnat. La silla de rodillas con mejor relación calidad precio

  • Peso: 7.18 kg
  • Material: madera
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).
  • La silla ergonómica Cinius es un producto de excelente calidad que no debe confundirse con otras sillas similares presentes en el mercado a precios irrisorios, fabricadas con madera y diseñadas con una alineación y amortiguación de mala calidad (poco resi
  • La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.

Las reseñas de los usuarios son positivas y nos hacen llegar que su montaje es rápido, fácil y con una estabilidad impresionante a pesar de tener solo 4 ruedas integradas. Los cojines son de buena calidad, ni demasiado duros, ni demasiado blandos, para estar sentados cómodamente durante mucho tiempo.

Sin embargo, a pesar de todas sus fortalezas, el precio sigue siendo alto frente a otros modelos de la competencia. Pero, ten cuidado, esta silla de oficina ergonómica hasta la rodilla no es adecuada para personas que pesen más de 100 kg, por razones de seguridad se pueden retirar las ruedas.

Cuando decida comprar una silla ergonómica, sea cual sea su calidad, no querrá llevar un modelo que valga menos que su precio y que no valga la pena comprar. Para encontrar el equilibrio perfecto entre sus expectativas y su presupuesto, no hay nada mejor que optar por el modelo Cinius con la mejor relación calidad-precio en nuestra comparación de los mejores asientos arrodillados.

En esta silla de rodillas ergonómica sin respaldo de nuestro comparador, encontrará una combinación perfecta de solidez y comodidad. Esto, por un lado, gracias a su material de madera de pino que es al mismo tiempo simple, resistente y elegante, y por otro lado, gracias a su excelente acolchado cubierto con tela resistente para un renderizado perfectamente cómodo e indeformable.

Los diseñadores de este modelo barato han apostado mucho por la calidad general del producto. La prueba de Cinius ha demostrado que su cojín rígido y su espuma le proporcionan la dureza perfecta para evitar que sienta los tornillos y un asiento indudablemente ergonómico. Especialmente porque la estructura de madera le brinda la estabilidad que necesita para evitar chirridos desagradables cuando se sienta.

Además del buen asiento que Cinius le brinda para llevar a cabo su trabajo de oficina, es un asiento arrodillado muy fácil de armar. Su diseño simple en color natural también tiene qué agregar un toque de originalidad y elegancia a su habitación. Así que obtenga el modelo Cinius con la mejor relación calidad-precio para asegurarse de hacer una buena inversión y unirse a las opiniones positivas de muchos consumidores satisfechos con el producto.

Para

La mejor relación calidad-precio

Modelo sin respaldo estable y cómodo

Material de madera de pino de calidad elegante y resistente.

Acolchado perfecto con espuma de buena calidad.

Asiento impecable con cojines rígidos y cómodos.

Producto no deformable con 3 posiciones para elegir

Taburete ergonómico pequeño de fácil montaje.

Diseño simple en color natural muy elegante para la oficina.

Contra

No es necesariamente adecuado para personas altas

La posición más baja hace que se pierda la inclinación.

Varier – Lo mejor de todo

  • Peso: 5.5 kg
  • Material: tela
Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
  • Asiento ergonómico para una postura correcta y en movimiento
  • Ideal para el estudio y el trabajo a la mesa
  • Previene las tensiones musculares de cuello y hombros
  • Esta versión madera natural y tejido rojo

Los asientos ergonómicos han sido diseñados desde cero, no solo para mayor comodidad en su posición sentada sino también para corregir problemas de postura. Sin embargo, solo puede esperar resultados notables de los mejores modelos. De ahí el interés de que elija el modelo Varier favorito de nuestra comparación de los mejores asientos de rodillas.

Varier tiene el mérito de ser un asiento arrodillado original, aunque solo sea por su elegante diseño sin respaldo. Este pequeño favorito de nuestro comparador fue diseñado por Peter Opsvik en 1979 para que tenga un asiento ideal para su oficina, ya sea en casa o en el trabajo. La prueba del producto incluso demostró la efectividad de estas heces para alentarlo a un movimiento continuo y una postura saludable.

Varier es también el mejor asiento arrodillado en nuestra comparación por su gran versatilidad. Notarás que es un modelo adecuado tanto para adultos como para niños. Especialmente porque está hecho con materiales saludables y de calidad. En particular, tiene una capa de textura duradera hecha de poliéster 100% reciclado.

Pero aún así, como su nombre lo indica, Varier le brinda la oportunidad de variar su posición de sentado de arrodillarse a una postura más tradicional debido a su sofisticado diseño de “descanso de rodilla”. Para ello, tiene el soporte y la estabilidad que necesita gracias a su composición en madera de haya de calidad muy resistente.

Si desea el asesoramiento de profesionales, no puede encontrar un mejor asiento para arrodillarse que este modelo en nuestra comparación para un uso más que satisfactorio. Así que no dude en comenzar a comprarlo para beneficiarse de sus muchas ventajas.

Para

Lo mejor de todo según nuestro ranking

Diseño sofisticado de “apoyo para las rodillas” para asientos cómodos

Taburete ergonómico diseñado para la oficina en el hogar o el lugar de trabajo.

Promover el movimiento continuo y una postura saludable.

Silla multipropósito ideal tanto para adultos como para niños.

Compuesto de madera de haya de calidad para mayor estabilidad.

Textura duradera de revestimiento de poliéster 100% reciclado.

Variación de la posición sentada de arrodillarse a una postura más tradicional

Contra

Aunque efectivo, es algo caro

Algunos consumidores lo encuentran un poco menos efectivo para las piernas que para la espalda

Jobri: lo mejor en ergonomía

  • Peso: 7 kg.
  • Material: madera
Jobri Kneeling - Silla con Ruedas para Hacer Ejercicio, Color Negro, Talla 68 x 48 x 18 cm
  • Altura: 68 cm (regulable).
  • Color: negro y estructura de madera.
  • 4 ruedas.
  • Se suministra desmontada con instrucciones de montaje.

La búsqueda de comodidad adicional y ergonomía óptima sería suficiente para motivar su deseo de comprar un asiento arrodillado. Si desea evolucionar en esta dirección, hay modelos especialmente diseñados para ajustar su postura mientras desarrolla una ergonomía sin igual. Entonces, el modelo Jobri de nuestra clasificación de los mejores asientos de rodillas está hecho para ti.

Jobri tiene algo para aliviar su espalda baja al imponerle una postura ideal y muy arqueada para que abandone los malos hábitos. La ventaja de este modelo es que su diseño ergonómico simple y elegante no necesariamente te hace dudar del gran trabajo que hace contigo. Su marco de madera, además de brindar estética a todo el soporte como en Ikea, le brinda una gran estabilidad. En cuanto al asiento, tiene cojines que no son demasiado rígidos o demasiado blandos para ofrecerle una comodidad óptima.

Para divertirse lo más posible en la búsqueda de la postura correcta, tiene una suspensión eficiente desde la cual puede ajustar fácilmente la altura de la silla ergonómica con un solo mango. Para permitirle una buena movilidad, este modelo ergonómico de asiento arrodillado tiene ruedas. Aproveche las muchas ventajas de Jobri a bajo precio con solo realizar su pedido.

Para

Especialmente desarrollado para una mayor ergonomía.

Alivio de carga lumbar

Promueve una postura arqueada ideal para dejar los malos hábitos.

Diseño ergonómico robusto y elegante.

Marco de madera de calidad para una mejor estabilidad.

Buen nivel de acolchado para una comodidad óptima.

Suspensión eficiente para un fácil ajuste de la altura de la silla.

Equipado con ruedas para mayor movilidad.

Contra

Más configuraciones serían bienvenidas

La palanca de ajuste es demasiado sensible.

La inclinación del asiento no es ajustable.

sz5cgjmy – Super funcional

  • Peso: 8.3 kg
  • Material: cuero
Promoción
sz5cgjmy ® arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina Silla Asiento atención de la Salud
  • Esta silla favorece una postura más ergonómica y distribuye el peso de los usuarios en todo el cuerpo más uniformemente
  • Ajuste de ángulo y altura para una comodidad máxima
  • Asiento acolchado y resto de rodilla
  • Ajuste de altura marco
  • Doble rueda ruedas

Para encontrar la posición natural de su cuerpo mientras adopta una buena postura para mantener varias horas frente a su escritorio, puede optar por un método simple que no sea menos efectivo. Para hacer esto, solo necesita asegurarse de elegir un silla de rodillas ergonómica increíblemente funcional como el modelo sz5cgjmy de nuestra clasificación de los mejores asientos de rodillas.

Con sz5cjmy, prácticamente tendrá una posición de rodillas sin siquiera hacer el más mínimo esfuerzo. De esta manera, sentirá que su espalda se alivia de su compresión habitual cuando adopta la postura incorrecta. Ahora con esta excelente silla de rodillas ergonómica de rodillas, puede disfrutar de una mejor respiración seguida de una buena circulación sanguínea.

Al igual que con los asientos ergonómicos de rodillas más sofisticados, este modelo le brinda una altura de marco ajustable de acuerdo con sus preferencias para que se sienta cómodo. Esto hará que sea mucho más fácil para usted durar más tiempo mientras trabaja.

También tiene la ventaja de tener un asiento arrodillado que tiene la propiedad de distribuir el peso de su cuerpo más regularmente. Sin embargo, si necesita ajustar su posición para una ergonomía óptima, el ángulo de la silla es ajustable. Por realmente, barato, no te prives de este excelente modelo súper funcional que puede cambiar tu vida.

Para

Sin lugar a dudas ergonómico y funcional.

Diseño simple, robusto y elegante.

Alta estabilidad con marco de metal de buena calidad.

Tapicería en cuero para mayor practicidad.

Alivio de la compresión de la espalda.

Promueve una mejor respiración y una buena circulación sanguínea.

Asiento ajustable en altura con ángulo de inclinación ajustable

Distribución regular del peso corporal.

Contra

Toma un tiempo adaptarse

Un marco de madera sería un poco más resistente.

Silla oficina ergonómica barata pero de calidad due-home.

Fácil de montar y ajustar, la estructura de madera de haya de este taburete de rodillas es particularmente resistente y con un buen acabado. Las cuatro ruedas son prácticas y pueden soportar hasta 90 kg.

Un verdadero superventas, el due-home es simple pero perfecto para las personas que no quieren gastar una fortuna. De hecho, el precio es inmejorable, menos de 80 € para un modelo de nivel de entrada pero confiable.

Promoción
duehome - Silla de Oficina Ergonomica, silla de Escritorio, color Negro y Madera de haya, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
  • Medidas de la Silla Ergonómica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x 52-62 cm (alto).
  • Silla Ergonómica de oficina acabada en madera de haya.
  • Sistema de elevación a gas, peso máximo de 90 kilos.
  • Combinación de dos asientos inclinados que favorecen una posición libre y correcta de la pelvis, evitando dolores de y recuperando el tono muscular de la espalda.
  • Mantiene las curvaturas naturales de la columna.

Un modelo muy compacto, con un asiento ergonómico que se desliza debajo de tu escritorio para ocupar tan poco espacio como un taburete.

El revestimiento de tela 100% negro es cómodo y pega en cualquier lugar. Su diseño es muy simple, en mi opinión, la razón principal por la cual el precio de esta silla de gama media sigue siendo tan atractivo. En general, es un buen articulo y las opiniones de los usuarios son bastante buenas.

Las mejores ofertas en silla de rodillas ergonómica esta semana

Nuestra elección No. 1
ENMSPLUS Sillas ergonómicas de Rodillas Grande Home Office Silla de Escritorio-Colores múltiples (Arpillera Negro)
  • Silla ergonómica de rodillas puede corregir la posición sentada: puede ayudarlo a ajustar la posición sentada del cuerpo. Debido al equilibrio del cuerpo humano, cuando te sientas en esta silla arrodillada, la columna vertebral se eleva naturalmente y la zona lumbar se puede mantener en un estado relajado que te ayudará a crear un cuerpo elegante.
  • Silla está hecha con una estructura de abedul, la gamuza y relleno de esponja. ¡Estos materiales de alta calidad garantizan productos de alta calidad!
  • Silla se puede usar para tres asientos diferentes, cada uno de los cuales puede brindarle un cuerpo sano.
  • Los empleados y estudiantes serán el mejor hombre para usar esta silla para evitar daños causados ​​por un estilo de vida sedentario.
  • Silla arrodillada, que reduce la enfermedad: puede ayudar a aliviar los problemas de la espalda baja y el dolor de espalda de las personas y puede evitar la miopía y la joroba, mejorando así el sistema respiratorio del cuerpo y promoviendo una circulación sanguínea saludable.
Nuestra elección No. 2
Varier Variable Asiento Ergonómico, Madera
  • Asiento ergonómico para una postura correcta y en movimiento
  • Ideal para el estudio y el trabajo a la mesa
  • Previene las tensiones musculares de cuello y hombros
  • Esta versión madera natural y tejido gris oscuro
Nuestra elección No. 3
ENMSPLUS Sillas ergonómicas de Rodillas Grande Home Office Silla de Escritorio-Colores múltiples (Gamuza Negro)
  • Silla ergonómica de rodillas puede corregir la posición sentada: puede ayudarlo a ajustar la posición sentada del cuerpo. Debido al equilibrio del cuerpo humano, cuando te sientas en esta silla arrodillada, la columna vertebral se eleva naturalmente y la zona lumbar se puede mantener en un estado relajado que te ayudará a crear un cuerpo elegante.
  • Silla está hecha con un marco de abedul, Franela y relleno de esponja. ¡Estos materiales de alta calidad garantizan productos de alta calidad!
  • Silla se puede usar para tres asientos diferentes, cada uno de los cuales puede brindarle un cuerpo sano.
  • Los empleados y estudiantes serán el mejor hombre para usar esta silla para evitar daños causados ​​por un estilo de vida sedentario.
  • Silla arrodillada, que reduce la enfermedad: puede ayudar a aliviar los problemas de la espalda baja y el dolor de espalda de las personas y puede evitar la miopía y la joroba, mejorando así el sistema respiratorio del cuerpo y promoviendo una circulación sanguínea saludable.
Nuestra elección No. 4
Spetedo - Silla ergonómica para ordenador, con reposarrodillas, ruedas, revestimiento de tela acolchada, altura ajustable
  • Dimensiones aproximadas:60 cm x 43 cm (longitud x anchura). Altura del asiento:43-65 cm.
  • Estructura estable de tubos de acero.
  • Reposarrodillas acolchados y asiento
  • de altura regulable.
  • Color: negro.
Nuestra elección No. 5
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).
  • La silla ergonómica Cinius es un producto de excelente calidad que no debe confundirse con otras sillas similares presentes en el mercado a precios irrisorios, fabricadas con madera y diseñadas con una alineación y amortiguación de mala calidad (poco resi
  • La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.
PromociónNuestra elección No. 6
sz5cgjmy ® arrodillado ortopédico Marco ergonómica Taburete de Oficina Silla Asiento atención de la Salud
  • Esta silla favorece una postura más ergonómica y distribuye el peso de los usuarios en todo el cuerpo más uniformemente
  • Ajuste de ángulo y altura para una comodidad máxima
  • Asiento acolchado y resto de rodilla
  • Ajuste de altura marco
  • Doble rueda ruedas
Nuestra elección No. 7
Himimi Silla ergonómica de rodillas, Taburete para la Rodilla, para Mejorar la Postura, Ajustable, para casa y Oficina
  • Sillón ergonómico para la rodilla: el soporte ergonómico ofrece una posición óptima sin dolores de espalda. Ofrece la máxima comodidad para tu espalda.
  • 【Altura regulable】Puede ajustar la silla a su tamaño y encontrar el lugar ideal para usted. Altura ajustable de 21 a 28 pulgadas / 53.34 a 71,12 cm, puede soportar hasta 250 libras.
  • 【Materiales de alta calidad】 La silla de rodilla ergonómica dispone de un cojín de espuma moldeado que ofrece mucha comodidad para las nalgas y las rodillas. Con 4 ruedas bloqueables para mantenerse flexible y móvil.
  • 【 Asiento】 Nuestro cojín para rodillas está inclinado en un cómodo ángulo de 90 grados. Esta silla de postura dispone de un diseño funcional que mejora la postura. Esta silla de rodilla tumbada mantiene su espalda recta y distribuye su peso uniformemente sobre sus caderas y piernas, mientras que su columna vertebral se mantiene orientada. Alivia eficazmente los dolores de espalda, los dolores de cuello, los bultos y corrige las malas posturas. La rodillera reduce considerablemente la fatiga musc
  • 【 rodillera multifuncional 】 Utilice la silla de la rodilla, disfrute de su día de trabajo. No es solo una silla para el dolor de espalda, sino que es una silla perfecta para meditación y oficina.
Nuestra elección No. 8
TOPQSC Silla de Rodillas ergonómica, Marco de Postura de heces ortopédicas Silla de PU Cuero Taburete Ajustable de Altura para arrodillarse, Buena Postura para el hogar/Oficina Capacidad de 330 lbs
  • Marco de acero duradero, proporciona el máximo apoyo.
  • El base arqueado de marco permite al usuario cambiar de posición o balancearse hacia adelante y hacia atrás cuando lo desee.
  • Cuero contemporáneo y espuma de poliuretano que proporcionan asientos cómodos.
  • Una vez sentado, coloca tus caderas para que tu espalda permanezca derecha.
  • Promueve la postura natural y erguida, previene la tensión en el cuello y los hombros. Adecuado tanto para niños como para adultos.
Nuestra elección No. 9
Computer-Kniestuhl Silla de Oficina Silla de Escritorio Computerstuhl Salud
  • Geben Su Modelo Uno, Um Die, Um Sicherzustellen, Dass Dieser Artículo Apropiado
  • Acolchado
  • Ruedas
Nuestra elección No. 10
Silla de rodillas ergonómica, Marco de postura de heces ortopédicas Silla de PU Cuero Taburete ajustable de altura para arrodillarse, buena postura para el hogar/oficina Capacidad de 330 lbs
  • Marco de acero duradero, proporciona el máximo apoyo.
  • Una vez sentado, coloca tus caderas para que tu espalda permanezca derecha.
  • Cuero contemporáneo y espuma de poliuretano que proporcionan asientos cómodos.
  • El base arqueado de marco permite al usuario cambiar de posición o balancearse hacia adelante y hacia atrás cuando lo desee.
  • Promueve la postura natural y erguida, previene la tensión en el cuello y los hombros. Adecuado tanto para niños como para adultos.

¿Cómo configurar una silla de rodillas?

Dependiendo del modelo utilizado, la configuración de una silla de rodillas puede variar. Además, te aconsejo que antes del primer uso, leas las instrucciones del producto.

Comienza por sentarte primero en la silla ergonómica y luego arrodíllate, la mayor parte de tu peso debe estar en tus nalgas. Ten en cuenta que es importante cambiar tu posición de sentado con frecuencia durante el dia.

Debes tener en cuenta que sentarte en una silla de oficina y sentarte en una silla de rodillas ergonómica son dos experiencias totalmente diferentes, por lo tanto, tu cuerpo necesitara un tiempo para adaptarse a esa posición nueva para él.

Al igual que cuando cambia de coche o compras un par de zapatos nuevos, debes dejar que las cosas se calmen para que tu cuerpo se adapte a su nuevo entorno.

El término “sentado de rodillas” puede ser engañoso porque la primera creencia es que tus rodillas reemplazan la función de tu trasero para poder soportar la mayor parte de tu peso. Esto no es así, ya que la parte inferior de la espalda mantiene esta función principalmente, mientras que la rodilla ayuda a soportar las espinillas y, en menor medida, las rodillas.

¿Por qué comprar una silla de rodillas?

Las sillas de oficina tradicionales fuerzan a las nalgas a soportar el peso de tu cuerpo. Incluso si esa es la manera en que siempre nos sentamos, los efectos secundarios aparecen a posteriori. El peso de tu cuerpo causa estragos en tu columna vertebral y en la zona baja de la espalda.

Por lo tanto, si te sientas durante largas horas, aumentas el riesgo de daños y lesiones en tu columna vertebral. Este se traduce con dolor lumbar o ciática.

Una silla ergonómica de rodillas te invita a sentarte derecho. Debes forzar a tu cuerpo para colocarse en posición con las piernas abiertas en semi-abducción. En esta postura, disminuyes la presión y la compresión de tu columna vertebral.

¿Cómo elegir una silla de rodillas?

Si echas un vistazo a la mayoría de las tiendas donde venden algún modelo de silla de rodillas ergonómica, te darás cuenta que es un auténtico desafío elegir la que mejor se adapta a tus necesidades, pero será más fácil si conoces las características que debes buscar.

Confort

Un asiento vertical debe proporcionar una mejor alineación de la columna vertebral que una silla ergonómica tradicional. Es por eso que es ideal para un buen soporte lumbar y prevenir así el dolor de espalda debido a la flexión de los músculos que conectan la pelvis con el fémur.

Además, los cojines firmes forman un soporte perfecto para tus glúteos, espinillas y tobillos.

Ergonomía

El taburete debe proporcionar suficiente espacio para las piernas para que puedas salir y entrar con facilidad.

Ajustes

La silla debe estar equipada con un dispositivo de inclinación, esta característica es importante para la comodidad de tus piernas. Te sentirás incomodo si tus muslos y pantorrillas están demasiado juntos. Por lo tanto, debes obtener una silla que te permita ajustar sin esfuerzo la inclinación y el ángulo de tu cuerpo.

Durabilidad

La durabilidad de las sillas de rodillas depende de los materiales utilizados para su fabricación. El marco de estas sillas puede variar, pero los materiales de enmarcado más comunes son acero y madera. La longevidad también depende de la calidad del forro del asiento.

Diseño

Esta es una cuestión de gusto, como siempre, ya sea la forma o el color, depende de cada uno ver en que entorno se usara la silla de rodillas ergonómica.

Precio y garantía

Hay sillas a todos los precios entre 50 y 200 €. Por lo general, un modelo más caro será más rentable a largo plazo si se trata de una silla de calidad profesional que durara muchos años. Es por eso que uno tiene que tener cuidado de mirar la duración de la garantía antes de comprar, pero a la vez comparando diferentes precios de sillas.

¿Dónde comprar una silla de rodillas ergonómica?

Hay muchas tiendas físicas donde puedes comprar una silla de rodillas: Ikea, Conforama, Carrefour y un largo etc. Pero ahora es posible pedir una silla de rodillas ergonómica de calidad directamente por internet para aprovechar en particular la retirada del producto en los primeros 15 días. Este es el caso, por ejemplo, de Amazon, que sigue siendo un sitio web esencial hoy en día para nuestras compras.

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