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La mejor TABLA DE INVERSIÓN calidad precio

Mucha gente hoy en día sufre de dolor de espalda y lumbalgia, bien temporalmente o permanentemente. Estas dolencias tienen varios orígenes, personas que se sientan en un automóvil o en la oficina durante muchas horas, practica de ejercicios deportivos en malas posiciones e incluso afecciones de la columna vertebral. Una de las maneras más recomendadas para superar estos dolores de espalda es tener la mejor tabla de inversión, un aparato que puedes tener en tu gimnasio en el hogar.

mejor TABLA DE INVERSIÓN

Podemos encontrar infinidad de modelos en el mercado y cada uno es particular a la hora de aliviar el dolor. Puede ser un alivio temporal o incluso olvidarnos durante mucho tiempo dependiendo del tipo de tabla. Por otro lado, la tabla de inversión es una gran solución para soltar la tensión residual de la columna vertebral e incluso de los discos intervertebrales. Por lo tanto, podemos decir que es un aparato terapéutico. Pero ¿Cuáles son las mejores tablas de inversión que pueden merecer nuestra atención?

Tabla de inversión Klarfit Ease Delux. La mejor relación calidad precio

Características principales:

  • Sistema de oscilación
  • Tiradores
  • Robustez
  • Fácil de usar
  • Modelo plegable
  • Ajustable a todas las morfologías
  • Admite hasta 150 kg
  • Buena relación calidad-precio

Esta tabla de inversión está destinada principalmente a personas de todas las edades. Los ejercicios que se pueden realizar previenen el dolor relacionado con contracciones de los músculos de la espalda y hombros. También se pueden aliviar los dolores de cualquier hernia discal a menudo causado por posiciones incorrectas de la columna vertebral en ejercicios deportivos.

La tabla de inversión plegable Klarfit es un aparato fabricado en acero de color negro. Su superficie de descanso se divide en dos partes, la primera para la espalda y la segunda para la cabeza.

El tablero tiene un sistema de sujeción seguro para los pies. Se puede ajustar en altura que puede llegar hasta los 195 cm. La tabla de inversión tiene un peso de 19 kg y es fácil de almacenar porque ocupa mucho menos espacio plegada que cuando esta en uso. Ofrece una inversión total de hasta 180 grados. Es muy fácil cambiar de posición mientras se esta tumbado en la tabla gracias a los soportes para las manos.

Con esta tabla de inversión no solo conseguirás aliviar tus contracciones musculares, además también aliviaras tu dolor de espalda. Es buena para promover la circulación sanguínea, mejorara la salud de tu columna vertebral y todos los músculos circundantes.

Es una tabla de inversión profesional para liberar toda la tensión acumulada en la espalda y en la columna de forma efectiva. Además tiene una excelente relación calidad precio.

Ventajas:

  • Buen precio
  • Materiales de calidad
  • Flexible
  • Hasta 150 kg
Desventajas:

  • Nada destacable
Klarfit Ease Delux - Tabla de inversión, 3 Niveles, Acolchado, Función Calentamiento, Ángulo Ajustable 20-40-60°, Carga máx. 136 kg, para Alturas de 1,54-1,98 m, Plegable, Antracita
  • MEDIDAS: La Klarfit Ease Delux tiene unas medidas de 74 x 117 x 184 cm (AnchoxAltoxLargo) vertical, 74 x 160 x 160 cm horizontal y un peso de 28 kg. La longitud cable de alimentación es de 1,80 m para tener más flexibilidad.
  • ALIVIA EL DOLOR: Ideal para estirar la columna vertebral y los discos vertebrales, relajar los músculos y aliviar los dolores. Mejore su bienestar, con la tabla de inversión Klarfit Ease Delux de gran calidad y estabilidad.
  • FUNCIONES DE MASAJES: La función de masaje aporta un efecto de recuperación adicional al aliviar los dolores. Su acolchado para masajes con función de calentamiento es facilmente regulable.
  • SENCILLO: El ángulo de acción se puede ajustar en 3 niveles de 20, 40 y 60°, para adaptarse a cada necesidad de entrenamiento. Es muy fácil de manejar, la tabla de inversión es flexible y apta para personas con alturas de 1,54 a 1,98 metros.
  • KLARFIT: La gama de productos Klarfit incluye equipos deportivos para uso doméstico y equipos al aire libre que estimulan el movimiento. Klarfit anima a hacer ejercicio en casa y al aire libre, independientemente de la condición física.

Tabla de inversión Frantools

Características principales:

  • Buena relación calidad-precio
  • Tabla de calidad
  • Buena estabilidad
  • Flexible
  • Buen estiramiento de la espalda

Esta tabla de inversión te ayudara a aliviar el dolor de espalda con pocas sesiones en unos pocos días. Rápidamente sentirás los efectos beneficiosos sobre tu columna vertebral casi desde el primer día. La tabla invertida de Frantools también te dará un entrenamiento de calidad. Por lo tanto, podemos decir que es un aparato que cumple todos los requisitos principales.

La tabla de inversión plegable Frantools es negra y azul. Trae consigo un manual, aunque es pequeño y un poco vago con las explicaciones.

Las dimensiones de esta tabla de inversión son 203 x 65.5 x 152.5 cm, con un peso de 25 kg. Cuando esta plegada, mide unos 48 cm de ancho y 110 cm de alto. Su sistema de seguridad en los pies es ajustable para todos los tamaños. De hecho, este ajuste tiene en cuenta los tamaños entre 147 cm hasta 183 cm.

La tabla invertida Yoleo también es un dispositivo para estirar y entrenar la fuerza de la espalda. Para un uso estrictamente terapéutico, es aconsejable limitarse solo a la primera y segunda posición.

El uso de esta tabla de inversión profesional solo unas pocas veces a la semana puede dar excelentes resultados.

Ventajas:

  • Relación calidad precio
  • Buena estabilidad
  • Buena calidad
Desventajas:

  • Montaje un poco difícil
Frantools Tabla de Inversión por Gravedad Plegable Inflable Ajustable con Cinturón Protector Rojo Tabla de Gravedad Invertida para Espalda Ejercicio Banco de Inversión Gravitacional (Azul)
  • 【ALTURA Y ÁNGULO AJUSTABLES】- Puede acomodar usuarios de 147cm/4.8ft a 185cm/6.1ft de altura, sólo se requiere una operación simple. Apto para todos los miembros de la familia. Capacidad hasta 136kg/300lbs. Dispone de 3 posiciones fijas: 20°, 40° y 60°, adecuado para principiantes, experimentados o expertos. Capacidad hasta 136kg/300lbs.
  • 【COJÍN PARA LA ESPALDA, LA CABEZA Y LA CINTURA】- El suave cojín para la espalda y el cojín para la cabeza están hechos de cuero de PU de alta calidad y espuma de memoria para mantener la cabeza y la espalda seguras y cómodas durante el proceso de inversión.Una almohadilla de apoyo lumbar desmontable, inflable y ajustable alivia el dolor.
  • 【PROTECCIÓN MÚLTIPLE】- El diseño múltiple es para mantenerlo en su lugar y seguro durante la inversión, incluyendolos el cinturón de seguridad y el rodillo de espuma para la protección de los hombros. El sistema de sujeción del tobillo ergonómico, como el pasador de seguridad, el rodillo de espuma delantero y el dispositivo de sujeción del tobillo en forma de U trasero, pueden mantener los pies en su sitio.
  • 【FÁCIL DE MONTAR Y PLEGAR】- Viene con todo lo que necesitas. Es fácil de montar para hombres y mujeres. Se puede plegar para guardarlo fácilmente, colocándolo en el garaje o contra la pared. Puede utilizarla en casa o oficina o cualquier momento.
  • 【FÁCIL DE MONTAR Y PLEGAR】- Viene con todo lo que necesitas. Es fácil de montar para hombres y mujeres. Se puede plegar para guardarlo fácilmente, colocándolo en el garaje o contra la pared. Puede utilizarla en casa o oficina o cualquier momento.

Tabla de inversión Klarfit Relax Zone Comfort

Características principales:

  • Buen precio
  • Sistema de oscilación
  • Ergonomía de los mangos de seguridad
  • Peso máximo soportado: 150 Kg
  • Cinturón ajustable
  • Tamaño máximo 1.98m
  • 2 inclinaciones máximas 180 ° MAX

Esta tabla invertida de Klarfit no solo esta pensada de forma terapéutica, sino también para tratamientos preventivos. Su uso es perfecto para personas de todas las edades. Te permitirá aliviar tu dolor de espalda y estirar los músculos alrededor de la columna vertebral. Con esta tabla podrás combatir los calambres musculares. Además, el uso de esta tabla de inversión te excluye de cualquier riesgo de efectos secundarios.

La tabla Klarfit Relax Zone Pro es un aparato con colores blanco, negro y azul. Cuenta con una almohadilla de descanso que consta de dos piezas acolchadas de espuma y protegidas con vinilo. Estas dos áreas diferenciadas son las que reciben la espalda y la cabeza. A tener en cuenta, por otro lado, la presencia de un cinturón en este dispositivo. Este aparato se entrega con las herramientas necesarias para su montaje.

Esta tabla de inversión proporciona una inclinación máxima de hasta 180 grados con el cinturón y hasta 160 grados sin el cinturón. Este último esta presente para evitar el desbordamiento más allá del valor del Angulo de inclinación deseado. La altura máxima admitida por este dispositivo es de 1,98 metros. El relleno de espuma, tiene un grosor de 5 cm proporcionando una comodidad muy importante. Las 3 posiciones a las que da acceso el dispositivo permiten tener un control total sobre la rotación y la velocidad.

Las dimensiones de esta tabla invertida son 130 x 64 x21 cm y su peso es de 30 kg.

La tabla de inversión profesional Klarfit es un aparato ideal para centros de fitness y fisioterapia. También puede ser muy útil para tu hogar. Te ayudara a combatir el dolor de los músculos que sostienen la columna vertebral al mismo tiempo que permitirá desarrollar tus músculos del torso.

Ventajas:

  • Buen precio
  • Relleno de espuma
  • Buena estabilidad
  • Hasta 180 grados de inclinación
Desventajas:

  • No plegable
Klarfit – Máquina de ejercicio Relax Zone Pro, Relax Zone Pro Bianco
  • Tabla de inversión para el estiramiento fisiológico adecuado para problemas de espalda. Peso máximo 150 kg y angulo de inversión de hasta 180°. Fácil montaje gracias al manual de instrucciones ilustrado.
  • Estira la columna vertebral y los grupos de musculatura que están alrededor. Adecuado para todas las edades. La tabla de inversión Klarfit Relax Zone Pro está fabricada en acero.
  • La tabla de inversión Klarfit Relax Zone Pro es un efectivo dispositivo de entrenamiento ''Hang-Up'', presente en innumerables áreas de fitness y de fisioterapia, que forma parte del tratamiento adecuado para algunos problemas de espalda.
  • Cuando el peso del cuerpo está suspendido de la parte inferior del cuerpo la fuerza de gravedad puede descomprimir las articulaciones del cuerpo por debajo del anclaje. Este ejercicio será más fácil que nunca gracias a Klarfit Relax Zone Pro.
  • La construcción de acero extremadamente sólida de la tabla de inversión así como las correas de nailon de la tabla de inversión Relax Zone Pro de Klarfit garantiza además la sensación de seguridad durante la terapia.

Tabla de inversión multifunción IT300 Sportstech: un dispositivo versátil y eficiente

Entrenamiento de fuerza de tracción 6 en 1.

¿Necesita estirar la espalda para relajarse y aliviar el dolor de cuello, pero sin acudir a un osteópata?

La mesa reversible Sportstech Multifunción IT300 es un dispositivo ideal con varias opciones muy útiles. Además de aliviar su espalda haciendo inversiones, esta tabla de inversión también le permite hacer flexiones o inmersiones para trabajar sus brazos o incluso trabajar sus piernas o músculos abdominales.

Es muy cómodo gracias a su gran capa de acolchado y la palanca manual le permite ajustar el ángulo de inclinación según lo desee. Además, el acolchado está hecho de espuma sintética impermeable, y no correrá el riesgo de que se manche por la transpiración durante sus sesiones de entrenamiento con pesas más intensas.

También puede utilizar la tabla de inversión Sportstech Multifunción IT300 de forma segura, gracias a su correa ajustable, puede ajustarla perfectamente a su tamaño y ser muy estable. Soporta un peso de hasta 150 kilos y el tamaño es ajustable hasta 1,98 metros. Si desea hacer entrenamiento con pesas, simplemente coloque las barras ajustables y luego puede hacer flexiones, flexiones o inmersiones.

Sportstech Tabla de Inversión Plegable Multifuncional 6 en 1 | Sistema Inteligente de Palanca Giratoria | Ejercicio 360° | Incl. Correa de Seguridad | Fácil Montaje Tabla de Gravedad - IT300
  • ✅ 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗧𝗔𝗟𝗘𝗡𝗧𝗢 𝟲 𝗲𝗻 𝟭: Use nuestra tabla de inversión para 6 ejercicios diferentes: inversión, fondos, flexiones, ejercicios de piernas & dominadas. También es ideal para ejercicios de espalda
  • ✅ 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗜𝗚𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗔 𝗚𝗜𝗥𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔: El ángulo de inversión es seleccionable de manera libre e individual entre 0° - 90° - no hay límites de ejercicio con nuestra tabla de inversión!
  • ✅ 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗥𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗠𝗔́𝗫𝗜𝗠𝗔: Gracias a la estructura triangular de nuestra tabla de inversión y a la correa ajustable de seguridad, siempre se garantiza un ejercicio seguro. ¡Puede confiar un 100% en nuestro dispositivo!
  • ✅ 𝗔𝗖𝗢𝗟𝗖𝗛𝗔𝗗𝗢 𝗘𝗥𝗚𝗢𝗡𝗢́𝗠𝗜𝗖𝗢: El acolchado extra grande de nuestra tabla de inversión ofrece un soporte cómodo en cualquier posición: repelente al agua e inodoro. ¡El acolchado se adapta perfectamente a la forma de su cuerpo!
  • ✅ 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗘 𝗣𝗟𝗘𝗚𝗔𝗗𝗢 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗜𝗚𝗘𝗡𝗧𝗘: Nuestra IT300 puede plegarse en unos pocos segundos - ATENCIÓN: El pedido se entregará a pie de calle. ¡Envío solo a península!

Tabla de inversión BH Fitness

Características principales:

  • Buen precio
  • Número de posiciones ajustables: 4 hasta 90 grados
  • Manijas de seguridad
  • Peso máximo admitido: 135 Kg
  • flexible
  • Tamaño máximo 1.98m
  • Cinturón de seguridad

Con esta tabla de inversión podrás hacer ejercicios para aliviar el dolor de espalda. También podrás fortaleces los músculos de la parte posterior del torso al tiempo que ganas flexibilidad. Es una tabla de inversión adecuada para todas las edades y para todas las estaciones del año. Sirve para corregir y mejorar tu postura. Además, podras relajarte totalmente con esta tabla invertida plegable.

Dispositivo hecho principalmente de acero reforzado. Diseñada en colores negro, azul y una zona de descanso acochada con espuma. Es una tabla muy ergonómica y ofrece un buen nivel de confort. Es importante especificar que montar esta tabla es relativamente fácil.

Esta tabla de inversión admite el ajuste de 4 ángulos de inclinación diferentes, contamos con 0, 20, 40 y 60 grados. También hay un ángulo de inclinación libre de hasta 90 grados. Encontramos en esta tabla una correa de seguridad. La palanca de ajuste tiene fácil alcance, levantando ligeramente la parte posterior de la superficie de descanso.

El dispositivo mide 125 x 71,5 x 156 cm y tiene un peso de 24,9 kg. Una vez plegada, es muy fácil su almacenamiento. El tamaño del usuario admitido va desde 1,47 metros hasta 2,98 metros.

Con esta tabla de inversión podrás mejorar tu circulación sanguínea y aliviar la tensión muscular. Además ofrece una excelente comodidad durante tus ejercicios y muy buenos resultados en poco tiempo.

Ventajas:

  • Relación calidad precio
  • Plegable
  • Facilidad de uso
  • Facilidad de montaje
Desventajas:

  • Inclinación máxima de 90 grados
Promoción
BH Fitness - GRAVITYX Tabla inversora, Adultos Unisex, Negro Rojo, Talla Única
  • Un ejercicio que te hará crecer; el efecto inverso de gravedad, te ayudará a descomprimir las vértebras y relajar músculos y nervios; gracias a esto, notarás cómo tu espalda se estira y la disminución de dolor en la misma; en solo 3 minutos, notarás cómo tus discos intervertebrales se expanden y estiran, mientras que tus lumbares y cuello dejan de estar en tensión
  • Múltiples beneficios; con el inversor gravityx g400rf podrás estirar la espalda y la columna vertebral, eliminando así, la sobrecarga producida por las diferentes posiciones adoptadas durante el día; de esta manera, el cuerpo quedará totalmente relajado y preparado para un perfecto descanso nocturno
  • Comodidad; los apoya pies están cubiertos por cómodas espumas para un ejercicio confortable en la inversión; asimismo, la propia camilla tiene un grueso relleno de espuma para que apoyes la espalda sin notar la dureza de la tabla inversora
  • Máxima seguridad; regula el ángulo de inversión en tu ejercicio; tú eliges: 90º, 160º o 180º, podrás utilizar la correa de seguridad para conseguir la posición que buscas y controlar el ejercicio de forma segura
  • Ejercicios en inversión; una vez que te encuentres en posición inversa, podrás realizar distintos ejercicios de abdominales para conseguir la tonificación de la zona media

Tabla de inversión Homcom

La tabla de inversión Homcom proporciona alivio de problemas de espalda, cuello e incluso dolores de cabeza gracias a su sistema de inclinación que comienza a solo 110 °, pero también se puede bloquear a 130 °, 150 °, 170 ° e incluso 180 ° para inversión total y gratuita! Gracias a una sólida estructura de acero, es capaz de soportar usuarios que pesen hasta 135 kg y puedan medir hasta 1,99 m. El respaldo ancho y acolchado garantiza la facilidad de uso, al igual que las ataduras de tobillo y las asas laterales multiusos. ¡El dispositivo finalmente es completamente plegable, lo que permite guardarlo fácilmente entre dos usos!

Nuestra opinión: ¡De todos los modelos de nivel de entrada, Homcom probablemente tiene una de las mesas de inclinación más apreciables! Así que sí, no ofrece ningún extra y el respaldo de espuma acolchado no es el más cómodo, pero por el precio, encontramos que tiene muchas buenas cualidades, incluida una buena elección de ángulos de asiento. ‘inversión. Es sólido, confiable, bastante fácil de montar y fácilmente plegable. Para estirar la espalda y ayudar a tratar todos los problemas y dolores que pueda encontrar, ¡es una tabla de inversión que es útil y práctica!

En resumen:

  • Ángulos de inversión: 4 (110 ° / 130 ° / 150 ° / 170 °) + 180 ° en inversión libre
  • Comodidad del respaldo: acolchado de espuma
  • Límites de uso: 135 kg y 1,99 m
Promoción
HOMCOM Tabla de Inversión Gravitacional Plegable con Altura Ajustable a 147-198cm y Cinturón de Seguridad Carga 136kg Material de Acero
  • Esta tabla de inversión gravitacional tiene un recorrido de hasta 180°, es ideal para musculación fisiológica y estiramientos de cabeza, cintura, espalda, promover la circulación cardiovascular, reducir la tensión y eliminar el dolor. Adecuada a personas de todas las edades.
  • Alta calidad y seguridad: Marco fabricado con tubos de acero, sólido y duradero. Cuenta con pasamanos acolchados muy firmes, 1 cinturón de seguridad y pies antideslizantes para garantizar la estabilidad del usuario.
  • Diseño inteligente: Tamaño ajustable para personas con altura desde 147 a 198cm. Las sujeciones de los pies también son regulables. La sujeción del tobillo y la espalda cuenta con un recubrimiento de espuma de alta densidad, muy suave.
  • Estructura plegable: Fácil de plegar, compacta y transportable.
  • Dimensiones totales: 65x112-142x126cm(LxANxAL), dimensiones del respaldo: 100x37.5x3.5cm (LxANxE). Capacidad máx. de carga: 136 kg.

Mejores ofertas en Tablas de inversión esta semana

PromociónNuestra elección No. 1
SportPlus banco de inversión plegable, sistema de balance perfecto, entrenador de gravedad, 4 ángulos de inversión, aliviar la columna vertebral, seguridad probada por el TÜV hasta 135 kg, SP-INV-010
  • EQUILIBRIO PERFECTO: El movimiento de los brazos por encima de la cabeza o hacia un lado del cuerpo es suficiente para invertir y enderezar; la posición elevada reduce la presión sobre la columna vertebral y los discos
  • PERFECT-BALANCE-SYSTEM: La tabla de inversión plegable puede ajustarse en cuatro ángulos de inversión 20°, 40°, 60°, 80° e inversión libre (+/- 90°); cierre cómodo y seguro
  • PLEGABLE: dimensiones de plegado aprox. 83x67,5x159cm; después de su uso, simplemente se pliega y se guarda para ahorrar espacio, mecanismo de plegado simple y seguro
  • ERGOSURFACE & SUPERFOAM: La superficie de reposo está optimizada ergonómicamente (ErgoSurface) y promete el máximo confort. Los rodillos de fijación en la zona del pie están hechos de SuperFoam especialmente suave.
  • DETALLES: Dimensiones aprox. 116x67,5x159cm (LxAxA), peso del usuario hasta 135 kg, altura del cuerpo aprox. 154-199 cm, color: rojo, tapicería extra suave y agradable para la piel, mecanismo de cierre cómodo
  • A SU DISPOSICIÓN EN TODO MOMENTO: SportPlus lleva 20 años fabricando material deportivo competente y de alta calidad. Si tiene cualquier duda, nuestro equipo de servicio en Hamburgo estará encantado de responderle personalmente. Además, mantenemos un abastecimiento constante de piezas de desgaste y de recambio en stock para garantizar que pueda disfrutar de su equipo sin ningún problema durante mucho tiempo y siempre como nuevo.
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PromociónNuestra elección No. 3
ONETWOFIT Tabla de inversión, Máquina de inversión Plegable Resistente con Respaldo cómodo, Tabla de inversión de Altura Ajustable para el Alivio del Dolor Muscular OT257
  • ESTRUCTURA SÓLIDA Y ESTABLE: El marco de la tabla de inversión está hecho de tubo de acero pesado de 1,2 mm de espesor, que funciona con la correa protectora y los soportes acolchados para los hombros y tobillos para garantizar una mejor experiencia de inversión, soporta hasta 330 libras (150 kg)
  • DISEÑO AJUSTABLE: 16 rangos de ajuste de altura de 130 cm a 185 cm satisfacen la mayoría de las necesidades. La almohadilla del reposacabezas regulable y el ajuste de retención del tobillo se adaptan a personas de diferentes alturas, lo que podría hacer que su inversión sea fácil y segura al inclinarse y al volver a la posición inicial
  • Ángulo invertido: La barra transversal trasera ajustable posee 3 posiciones de inclinación diferentes (20 °, 40 °, 60 °) para un fácil ajuste del ángulo de inversión. Libre ajuste de inversión (0-90 °) . Rotación precisa, control completo y funcionamiento simple. La tabla de inversión puede ayudar a optimizar la tracción lumbar y relajar el cuerpo
  • DISEÑO ERGONÓMICO: El gran respaldo de espuma y el respaldo de sofá suave proporcionan una gran comodidad. La barra de los pies segura sostiene los tobillos de forma segura y cómoda, lo que hace que el ejercicio de inversión sea fácil y seguro, libera la presión
  • PLEGABLE Y PORTÁTIL: La tabla de inversión está especialmente diseñada para plegarse, ahorrando espacio de almacenamiento. Después de su uso, puede plegarla y moverla en su hogar. La tabla de inversión fácil de usar hace que su experiencia de inversión sea mejor y más agradable
PromociónNuestra elección No. 4
HOMCOM Tabla de Inversión Gravitacional Plegable con Cinturón de Seguridad Regulable en Altura para Usuarios de 130-190cm Ejercicio y Alivio de Dolores de Espalda Carga Máxima 150 kg
  • TABLA DE INVERSIÓN PLEGABLE PARA LA ESPALDA. Perfecta para cuidar tu salud desde la comodidad de tu propia casa. Cuando no la uses, como es plegable, podrás guardarla de forma fácil.
  • DIFERENTES POSICIONES. Se puede utilizar bloqueando su inclinación a 20, 40 o 60 grados. También puedes usarla sin bloqueo llegando a inclinaciones de 0 a 90 grados. Su altura se regula para uso de personas con estaturas comprendidas entre 131 y 190 cm.
  • ESTRUCTURA ESTABLE. Fabricada con estructura de acero, reposabrazos, almohadillas y diferentes puntos de apoyo.
  • SISTEMAS DE SUJECIÓN. Incorpora sujeción para los tobillos, cinturones de seguridad y hebillas para una utilización segura.
  • MEDIDAS: 79x114x153 cm (LxAnxAl). Soporta un máximo de 150 kg de peso. NOTA: No utilizar si está embarazada. No utilizar en caso de enfermedades relacionadas con la presión arterial, apoplejía, vértebras, desprendimiento de retina, etc. Consulte con su médico antes de utilizar la tabla de inversión.
Nuestra elección No. 5
YATEK Tabla de inversión Plegable Deluxe, soporta hasta 150kg con masajeador, Robusta y Posibilidad de inversión Total
  • Masajeador desmontable incorporado
  • Inversión total de 180º
  • Altura: de 147cm a 198cm hasta 150kg,
  • Plegada mide 150cm de largo x 42,5cm de alto y 64,5cm de ancho
  • Peso: 26kg
Nuestra elección No. 6
YATEK Tabla de inversión Pro de Alta Resistencia, soporta hasta 150kg, Ofrece inversión Total 180 Grados
  • Capaz de inversión total (180º), descarga la musculatura de la espalda y la columna vertebral
  • Con correa de nylon para una mayor sujeción y seguridad
  • Doble sujeción para los pies regulable, para mayor comodidad y seguridad
  • Hecho con materiales de alta resistencia y acero, larga durabilidad
  • Soporta hasta 150kg de peso y una estatura de 190 cm (estatura regulable)
Nuestra elección No. 7
Z ZELUS Tabla de Inversión Plegable para Fitness en Casa Tabla de Inversión Gravitacional de Altura Ajustable 130cm-185cm Banco de Inversión por Gravedad con Respaldo Acolchado (Blanco)
  • ALIVIO NATURAL DEL DOLOR: Esta tabla ergonómica de inversión ofrece una forma pasiva natural de atacar el dolor de espalda obstinado en su origen, utilizando el peso y la gravedad de su cuerpo para alargar y relajar los músculos tensos de manera suave y segura mientras descomprime la columna vertebral y las articulaciones que soportan peso
  • COMODIDAD PERSONALIZADA: Nuestra mesa de inversión por gravedad tiene un respaldo de espuma viscoelástica y soporte lumbar ajustable para adaptarse a la curva natural de su columna y mantener un uso agradable y seguro; la tabla puede bloquearse en reclinaciones a 120, 140 y 160 grados desde la vertical o girar libremente hasta una inversión total de 180 °, aliviando la presión en la columna vertebral y el núcleo y mejorando la circulación
  • MARCO SEGURO Y DURADERO: Este robusto equipo de ejercicios está cuidadosamente elaborado con acero de gran calibre, con recubrimiento en polvo para una mayor robustez, durabilidad y resistencia a la corrosión; la base ancha mantiene su estación de suspensión anclada de forma segura para usuarios de hasta 150 kg
  • FÁCIL MONTAJE Y USO: El diseño intuitivo y las instrucciones claras guían el montaje rápido; los tobillos acolchados con espuma y la correa de seguridad se aseguran cómodamente pero sin tensión, y se ajustan para adaptarse a británicos de entre 130 y 185 cm (4'3 "-6'1"); y los rieles laterales gemelos permiten una fácil inversión y retorno, además de permitir opciones de ejercicio durante el uso
  • DISEÑO PLEGABLE COMPACTO: El diseño liviano y conveniente de esta camilla de espalda efectiva le permite plegarse de manera compacta para un fácil almacenamiento entre sesiones o para seguirlo a cualquier lugar
Nuestra elección No. 8
ECODE Tabla de Inversión Gravitacional LUXURY INVERSION TABLE Inclinación 180º, Acolchada, Regulable en altura
  • TABLA DE INVERSIÓN GRAVITACIONAL: relajación del dolor de espalda, activa y estimula la circulación sanguínea. Previene y mejora diferentes patologías como la lumbalgia, y puede ser muy eficaz en tratamientos de rehabilitación.
  • DIFERENTES GRADOS DE INCLINACIÓN: regula el grado de inclinación oscilando de 20, 40, 60 y 180 grados. Puede ser ajustada manualmente en función de tus necesidades. Completamente segura para el usuario debido al diseño compacto y ergonómico.
  • COMPACTA & SEGURA: El sistema de anclaje, hace de la inversión un sistema seguro y conveniente pudiendo cambiar de forma sencilla el centro de gravedad, variando el ángulo a medida que se mueve de arriba abajo en una posición invertida.
  • RESULTADOS EFECTIVOS EN POCOS DÍAS: Mejora la postura corporal. Mejorar tu postura corporal evitando contracturas y futuras lesiones. Relaja tus músculos aliviando dolores sobre todo en zonas vertebrales, lumbares y discales.
  • MEDIDAS MONTADA: 146x78x159cm. Soporta un máximo de 130kg de peso. Apta para personas entre 1.40cm y 1.90cm. En caso de patología y/o enfermedad, consulte con su médico. No apta para embarazadas o niños sin supervisión de un adulto. Uso doméstico.
Nuestra elección No. 9
Frantools Tabla de Inversión por Gravedad Plegable Inflable Ajustable con Cinturón Protector Rojo Tabla de Gravedad Invertida para Espalda Ejercicio Banco de Inversión Gravitacional (Negro)
  • 【ADJUSTABLE HEIGHT AND ANGLE】- Can accommodate users 147cm/4.8ft to 185cm/6.1ft in height, only simple operation is required. Suitable for every family members. Capacity up to 136kg/300lbs. Features 3 fixable position: 20°, 40°, and 60°, for beginners, experienced, or expert. Capacity up to 136kg/300lbs.
  • 【COJÍN PARA LA ESPALDA, LA CABEZA Y LA CINTURA】- El suave cojín para la espalda y el cojín para la cabeza están hechos de cuero de PU de alta calidad y espuma de memoria para mantener la cabeza y la espalda seguras y cómodas durante el proceso de inversión.Una almohadilla de apoyo lumbar desmontable, inflable y ajustable alivia el dolor.
  • 【PROTECCIÓN MÚLTIPLE】- El diseño múltiple es para mantenerlo en su lugar y seguro durante la inversión, incluyendolos el cinturón de seguridad y el rodillo de espuma para la protección de los hombros. El sistema de sujeción del tobillo ergonómico, como el pasador de seguridad, el rodillo de espuma delantero y el dispositivo de sujeción del tobillo en forma de U trasero, pueden mantener los pies en su sitio.
  • 【FÁCIL DE MONTAR Y PLEGAR】- Viene con todo lo que necesitas. Es fácil de montar para hombres y mujeres. Se puede plegar para guardarlo fácilmente, colocándolo en el garaje o contra la pared. Puede utilizarla en casa o oficina o cualquier momento.
  • 【VARIOUS FUNCTIONS】- Five minutes a day, this Inversion Table will helps you a lot: reduce the effect of aging due to gravity, get better body shape, stimulate blood circulation, relieve stiff muscles and fatigue, stretch spine pressure, increase body flexibility, and relieve lower backaches due to sitting or standing.
Nuestra elección No. 10
SportPlus banco de inversión plegable, sistema de balance perfecto, entrenador de gravedad, 6 ángulos de inversión, aliviar la columna vertebral, seguridad probada por TÜV hasta 135 kg, SP-INV-010-B
  • SISTEMA DE EQUILIBRIO PERFECTO: Para invertir y enderezar, mueve los brazos por encima de la cabeza o a un lado del cuerpo. La posición sobre la cabeza proporciona un alivio inmediato para la columna vertebral y los discos intervertebrales.
  • ÁNGULO DE INVERSIÓN: El ángulo de inversión ajustable de 6 veces del entrenador de espalda permite un entrenamiento de inversión muy eficaz para estirar la columna vertebral y los discos intervertebrales y así aliviar la presión
  • PLEGABLE: El banco de inversión se puede plegar de forma rápida y sencilla, por lo que es el entrenador de gravedad ideal para el hogar y la oficina. El tamaño de plegado para ahorrar espacio es de aproximadamente 83x67,5x159 cm
  • DETALLES: Acolchado cómodo y agradable para la piel; inodoro e hidrófugo; tubo de acero especialmente estable; dimensiones aprox. 116x67,5x159 cm (LxAxH); peso del usuario hasta 135 kg; altura del cuerpo de 154 a 199 cm
  • SEGURIDAD COMPROBADA: La seguridad del banco de inversión ha sido probada según la norma EN ISO 20957-1, por lo que cumple con los requisitos generales de seguridad.
  • A SU DISPOSICIÓN EN TODO MOMENTO: SportPlus lleva 20 años fabricando material deportivo competente y de alta calidad. Si tiene cualquier duda, nuestro equipo de servicio en Hamburgo estará encantado de responderle personalmente. Además, mantenemos un abastecimiento constante de piezas de desgaste y de recambio en stock para garantizar que pueda disfrutar de su equipo sin ningún problema durante mucho tiempo y siempre como nuevo.

Comparativa tablas de inversión

Nuestra elección
YATEK Tabla de inversión Pro de Alta Resistencia, soporta hasta 150kg, Ofrece inversión Total 180 Grados
Gorilla Sports - Tabla de inversión
Klarfit Relax Zone Comfort tabla de inversión (150 kg de peso máximo, 20 niveles ajustables, acero y vinilo, correas de nailon, pies antideslizantes, montaje rápido) - rojo negro
SportPlus banco de inversión plegable, sistema de balance perfecto, entrenador de gravedad, 4 ángulos de inversión, aliviar la columna vertebral, seguridad probada por el TÜV hasta 135 kg, SP-INV-010
skandika Gravity Coach - Tabla de inversión - Plegable - Reduce el Dolor de Espalda - hasta 135 kg - Altura Desde 147 hasta 198 cm - 4 ángulos de Ajuste
Tablas de inversión
YATEK Tabla de inversión Pro de Alta Resistencia, soporta hasta 150kg, Ofrece inversión Total 180 Grados
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skandika Gravity Coach - Tabla de inversión - Plegable - Reduce el Dolor de Espalda - hasta 135 kg - Altura Desde 147 hasta 198 cm - 4 ángulos de Ajuste
Peso máximo
150 kg
125 kg
150 kg
135 kg
135 kg
Plegable
Si
Si
No
No
Si
inclinación
180 grados
90 grados
180 grados
90 grados
90 grados
145,00 EUR
Precio no disponible
159,99 EUR
130,60 EUR
Precio no disponible
Nuestra elección
YATEK Tabla de inversión Pro de Alta Resistencia, soporta hasta 150kg, Ofrece inversión Total 180 Grados
Tablas de inversión
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Peso máximo
150 kg
Plegable
Si
inclinación
180 grados
145,00 EUR
Gorilla Sports - Tabla de inversión
Tablas de inversión
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Peso máximo
125 kg
Plegable
Si
inclinación
90 grados
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Klarfit Relax Zone Comfort tabla de inversión (150 kg de peso máximo, 20 niveles ajustables, acero y vinilo, correas de nailon, pies antideslizantes, montaje rápido) - rojo negro
Tablas de inversión
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Peso máximo
150 kg
Plegable
No
inclinación
180 grados
159,99 EUR
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Tablas de inversión
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Peso máximo
135 kg
Plegable
No
inclinación
90 grados
130,60 EUR
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Tablas de inversión
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Peso máximo
135 kg
Plegable
Si
inclinación
90 grados
Precio no disponible

¿Qué es la tabla de inversión?

La tabla o tabla de inversión es el equipo que le permitirá practicar la terapia de inversión con total comodidad en el hogar. Es una tabla giratoria soportada por una estructura metálica robusta que le permite inclinarse en diferentes ángulos. Equipado con correas, colgará boca abajo de forma segura. Dependiendo del ángulo de inclinación que haya establecido, se beneficiará de un estiramiento más o menos intenso de la columna vertebral. De hecho, los diferentes grados de inclinación le permitirán modificar la gravedad ejercida sobre su espalda. Los músculos, ligamentos que recubren y sostienen su columna vertebral se estirarán muy suavemente, al igual que sus discos espinales.

¿Por qué la tabla de inversión alivia el dolor de espalda?

Las autoridades médicas de todo el mundo consideran que el dolor de espalda es la enfermedad del siglo, ya que causa que gran parte de la población sufra. Los orígenes y los tipos de dolor de espalda son muy dispares. Son mecánicos o inflamatorios. Pueden resultar de la degradación de las vértebras y los discos de la columna vertebral (disco herniado, compactación de las vértebras, lumbago, artritis lumbar) o inflamación (patologías autoinmunes como la espondiloartritis axial). Las contracturas cervicales o lumbares muy dolorosas pueden ser causadas por estar sentado o de pie por mucho tiempo, la falta de ejercicio físico, el estrés, el transporte de cargas demasiado pesadas.

La terapia de inversión como solución para el dolor de espalda

Tabla de inversión para aliviar el dolor de espalda. Para aliviar el dolor lumbar, la tensión muscular y el dolor articular, los médicos, quiroprácticos u osteópatas recomiendan mover y estirar la columna vertebral. Por lo tanto, debe practicar una actividad física adecuada, estiramientos o yoga, especialmente posiciones invertidas (boca abajo). Si prefiere usar una máquina de pesas dedicada al estiramiento de la espalda, la tabla de inclinación es una excelente indicación. Es ideal para personas que no son fanáticas de las actividades deportivas y desean beneficiarse de un equipo de alto rendimiento que aliviará su dolor de espalda en unos minutos.

En cualquier caso, todos los profesionales sanitarios recomiendan encarecidamente todas las técnicas de terapia de inversión.

La terapia de reversión ha sido diseñada para aliviar la tensión en las vértebras cervicales y dorsales descomprimiendo la columna vertebral. Estira los músculos que los sostienen y abre sus discos mientras aumenta la circulación sanguínea. Corresponde a un masaje o una manipulación realizada por un quiropráctico o un osteópata. Consiste en colgar a la persona que sufre de la espalda, boca abajo. La gravedad invertida del cuerpo descomprime los músculos, las articulaciones y las vértebras. Por lo tanto, alivia el dolor de espalda crónico.

¿Quién necesita una tabla de inversión?

Para responder a esta pregunta, lo primero es ver cuáles son las razones que pueden justificar el hecho de querer usar una tabla de inversión. Vamos a ver las principales razones que llevaron a las principales marcas a diseñar este dispositivo.

Las tablas de inversión fueron diseñadas en un comienzo para personas que sufrían dolor de espalda. También podemos incluir aquí las personas que experimentan presión en el área dorsal. Por ejemplo, entre otras, las personas cuya mala postura afecta directamente a la columna vertebral.

Podemos encontrar una serie de razones que no se pueden enumerar por completo en esta guía. La tabla invertida es, por lo tanto, un aparato diseñado para personas que buscan beneficios terapéuticos, o para aquellos que buscan una alternativa a las sesiones de otras terapias ineficaces.

Por otro lado, las tablas de inversión son dispositivos adaptados para ser utilizados por muchas personas que tienen plantillas diferentes. Estas plantillas se basan en el peso y el tamaño.

Estos dos criterios tienen un intervalo de valores tolerados. Para la mayoría de los modelos, el peso máximo soportado varía entre 135 y 150 kg. Por lo tanto, el peso máximo está directamente relacionado con la robustez del aparato.

Especialmente para el tamaño, las tablas de inversión están acondicionadas para personas que miden entre 142 y 199 cm. Para algunos modelos, el tamaño máximo puede llegar hasta 205 cm. La tabla basculante es por lo tanto un dispositivo adecuado para todas las plantillas de acuerdo con el modelo elegido.

Beneficios de la tabla invertida

La tabla invertida confiere una serie de beneficios para nuestro cuerpo. De hecho, como hemos mencionado anteriormente a lo largo de esta guía. La más importante, es que permite aliviar el dolor de espalda. Su uso contribuye también a la reducción de las contracciones musculares en la parte inferior de la espalda.

Por otro lado, la circulación sanguínea es estimulada sin tener que recurrir a medicamentos como los fluidificadores. Para este propósito, el riego del cuerpo se realiza de forma natural. Además, podemos encontrar una gran estimulación para el aparato linfático.

Estos beneficios de la tabla de inversión se extienden a las articulaciones para promover la habilidad motora de manera significativa.

Finalmente, es importante especificar que los ejercicios realizados con una tabla de inversión pueden mejorar nuestra postura, aliviando las áreas del cuerpo que la favorecen.

¿Cuáles son las contraindicaciones?

Hay casos muy específicos para los que no se recomienda el uso de la tabla de inversión. En cualquier caso, se recomienda que busque el consejo de su médico.

La terapia de inversión a través de una tabla de inversión no es adecuada para personas que sufren problemas cardíacos, presión arterial alta, osteoporosis, afecciones oculares como el glaucoma o una infección del oído interno. Las mujeres embarazadas y las personas con hernias en el estómago o el estómago tampoco deben usar este material terapéutico.

¿Cómo elegir la mejor tabla de inversión?

Para la mejor elección de su tabla de inversión, tenga en cuenta los criterios esenciales.

El número de ángulos de inversión

Gracias a las múltiples posibilidades de ajuste de los ángulos de inversión, podrá obtener el alivio esperado de su dolor de espalda y sus tensiones musculares y articulares. No todos están listos para verse al revés sin antes acostumbrarse a él usando diferentes ángulos de inversión. Piense no solo en la eficiencia de su tablero de inversión sino también en su comodidad. Debes sentirte cómodo y completamente seguro. Las tablas con un ángulo de más de 160 ° están equipadas con correas de seguridad que le garantizarán una gran comodidad. Una junta de rodillo generalmente permite ajustar 3 inclinaciones. Facilita el control de la velocidad del cambio de posición.

Dispositivos de seguridad, peso y tamaño

Debe tener en cuenta su estatura y su peso para elegir la tabla de inversión que, bien equipada con dispositivos de seguridad sólidos y confiables, sostendrá con seguridad su cuerpo. La calidad de las correas preferiblemente ajustables y rodeadas por un material flexible y acolchado para la comodidad de sus tobillos y las bisagras autoblocantes son elementos que deben controlarse absolutamente. Seleccione un modelo que soporte un peso mayor que el suyo, de al menos 40 kg. Opte por una tabla de inversión con un respaldo acolchado ajustable para mantener su cabeza cómoda.

Almacenamiento fácil y práctico

Hay modelos de tablas de inversión plegables y no plegables. Este criterio puede ser importante si no tiene una habitación en la que lo dejará desplegado. Si necesita limitar su tamaño, elija un modelo plegable (más caro).

Que debemos tener en cuenta para elegir la mejor tabla de inversión

Elegir la tabla de inversión es esencial para beneficiarse por completo de los beneficios que puede aportar. Esto también es importante si no desea arrepentirse más tarde comparando con la compra realizada. Por este motivo, debemos confiar en ciertos criterios relacionados con lo que estamos buscando. Sin embargo, estos criterios varean de una persona a otra, al igual que los requisitos que pueden impulsar a elegir un modelo u otro. Por lo tanto, no existen unos criterios universales sobre los que basarse, aparte del punto mencionado anteriormente sobre las personas a quienes están destinadas las tablas de inversión.

Por lo tanto, cada uno debe evaluar sus necesidades antes de elegir el modelo de tabla invertida. Debe hacerse una serie de preguntas, sabiendo que cada una de ellas es el resultado de tus expectativas y que encuentran respuestas en el modelo de dispositivo que estas buscando.

En resumen, es un poco responder las preguntas que surgen cuando decides comprar un coche. Estas no son solo preguntas sobre los detalles técnicos. También hay preguntas cuyos detalles están relacionados con criterios como el presupuesto o es tipo de dolencia al que estas expuesto.

¿Cuál es el presupuesto para una tabla de inversión?

Esta es una pregunta que viene a la mente muy a menudo tarde, cuando ya hemos revisado docenas de aparatos. Puede llegar a ser doloroso, por lo tanto, es importante fijar un presupuesto antes de empezar a elegir una tabla de inversión.

De hecho hay más de un centenar de modelos diferentes, que también tienen diferentes precios. Esta es la razón por la cual es mejor dejarlo sobre una base de presupuesto estrictamente personal antes de realizar una compra. Básicamente una tabla de inversión puede costar entre 150 y 500 €, si buscamos una buena calidad.

Entonces, la tabla de inversión que elija, debe corresponderse con el presupuesto que has fijado. A partir de este momento, ya habrás reducido significativamente el número de dispositivos entre los que elegir. A partir de ahora, solo tendrás que buscar en función de los requisitos y los detalles técnicos.

Si deseas comprar una tabla de inversión barata, nuestro consejo es ir a la plataforma de ventas en línea de Amazon. Esta ofrece muchos modelos a precios más competitivos en el mercado.

También en esta plataforma seleccione todos los modelos mostrados en esta guía de tabla de inversión. Estos se centran principalmente en la relación calidad precio y son los más adecuados para satisfacer tus necesidades de una tabla de inversión económica.

¿Cuáles son las marcas más populares de tablas de inversión?

Tabla de inversión Sixbros

Sixbros es una de las mejores marcas de tablas de inversión. Esta marca ha combinado con éxito la calidad y el rendimiento de fabricación. Prestó especial atención a la seguridad y la comodidad de los usuarios, todo por un precio realmente atractivo (alrededor de € 100).

Tabla de inversión de fitness Skandika

Skandika se ha distinguido por su equipamiento para exteriores. Pero no se merece por su fabricación de equipos de fitness considerados de excelente calidad y diseño.

Tabla de inversión deportiva Kettler

Ketteler es la empresa más antigua especializada en el campo del equipamiento deportivo. Esta marca alemana ha construido su reputación gracias a su sólida experiencia en la fabricación de productos de calidad que son extremadamente resistentes y cómodos.

Tabla de inversión Klarfit

Klarfit es una marca alemana seria, muy conocida en el mundo del deporte. Su equipo de culturismo es ahora un punto de referencia en toda Europa. La alta calidad de sus tablas de inversión realmente vale un precio un poco más alto que el practicado por sus competidores.

Tabla de inversión deportiva de gorila

Gorilla Sports es otra marca alemana especializada en el diseño de equipos de fitness y culturismo. Sus productos son reconocidos por su robustez y rendimiento. Está muy presente en Francia e Inglaterra, donde sus artículos tienen mucho éxito.

¿Dónde comprar su tabla de inversión barata?

Nadie duda de que para beneficiarse de una amplia variedad de tablas de inversión baratas de alta calidad, la solución es comprar en línea en plataformas confiables y confiables como Amazon.

Nuestra recomendación

La tabla de inversión Yatek Pro destaca al final de esta comparativa como la mejor tabla de inversión disponible en el mercado. Es capaz de proporcionar todos los beneficios que la mayoría de las tablas invertidas disponibles en el mercado. De hecho, primero promoverá tu circulación sanguínea y mejorara la salud de tu espalda. Esto alivia el dolor muscular y la presión en la columna vertebral.

mejor TABLA DE INVERSIÓN relación calidad precio

Además, esta tabla de inversión mejorara significativamente tu postura. Como no estas convencido de este producto, te aconsejo que elijas unos de los otros mencionados en esta guía. Algunos de ellos seguramente te convienen más que otros. Y en cualquier caso, encontraras nos solo el más adecuado, sino que también disfrutaras al mismo tiempo de las mejores relaciones de rendimiento precio.

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