Los 13 beneficios del ajo para la salud y la belleza

Ultima vez modificado: 27/12/2020

Prueba el ajo por sus increíbles beneficios para la salud y la belleza, sin mencionar sus usos ocultos en el bricolaje.

Los 13 beneficios del ajo para la salud y la belleza

Un sorprendente beneficio del ajo: ayuda a hacer crecer tu cabello.

El ajo puede ayudarte a deshacerte de la pérdida de cabello porque contiene altos niveles de alicina, un compuesto de azufre similar al que se encuentra en las cebollas y se usa para tratar efectivamente la caída del cabello. Frota rebanadas de dientes de ajo en el cuero cabelludo, triturándolos para obtener el máximo beneficio. También puedes infundir el ajo en el aceite y masajear tu cuero cabelludo con este aceite.

Los beneficios del ajo para limpiar el acné.

Es posible que este no sea el ingrediente principal entre los productos que usas contra el acné, pero debes saber que el ajo es un excelente remedio natural para borrar las marcas de la piel que no son saludables. Los antioxidantes que contiene matan las bacterias; así que frota una rebanada de diente de ajo sobre tus granos de acné para un tratamiento tópico efectivo.

Ajo para prevenir y tratar los resfriados.

Los antioxidantes que contiene hacen del ajo un poderoso ingrediente para ayudar a tu sistema inmunológico a combatir los resfriados. Ponlo en tus platos todos los días. Si el frío te amenaza, intenta tomar té de ajo: prepara el ajo molido o picado en agua caliente durante varios minutos, pásalo por colador y bebe. Agrega un poco de miel o jengibre para realzar el sabor. Si ya tienes resfriado, prueba estos remedios naturales para aliviarte.

Alivia la psoriasis con los beneficios del ajo.

El ajo, con propiedades antiinflamatorias probadas, podría ser útil para aliviar la incomodidad de los brotes de psoriasis. Trata de masajear un poco de aceite de ajo en las áreas afectadas para suavizar la piel y eliminar la picazón.

El ajo tiene el beneficio de controlar tu peso

El ajo podría ayudarte a controlar tu peso, según la nutricionista Cynthia Sass, quien cita un estudio que muestra que los ratones alimentados con alimentos que contienen mucho ajo perdieron peso y reservas de grasa. Intenta poner ajo todos los días en tus comidas para mejorar el sabor, por supuesto, pero también para acomodar tu cintura.

Los 13 beneficios del ajo para la salud y la belleza

Los beneficios del ajo para eliminar una espina.

Coloca una rodaja de ajo en la espina, cúbrela con una venda o cinta adhesiva fuerte: esta es una cura amarga conocida desde hace años. Como los remedios naturales están ganando popularidad, ¡Debes saber que los bloggers juran que éste funciona!

Los efectos del ajo pueden tratar el pie de atleta.

Como el ajo tiene propiedades antifúngicas, puede ayudar a eliminar el pie de atleta y la picazón. Moja tus pies en un baño de agua tibia en la que pongas ajo molido.

El ajo tiene el efecto de alejar a los mosquitos

Los investigadores no saben por qué, pero a los mosquitos no parece gustarles el ajo. Un estudio en la India encontró que las personas que se frotaban los brazos y las piernas con una mezcla de ajo no se molestaban con estos mordedores alados. Prepara una solución de aceite de ajo, vaselina y cera de abejas para un repelente natural de mosquitos, o coloca dientes de ajo en las inmediaciones.

Los beneficios del ajo para aliviar el herpes labial.

Difundir el ajo triturado directamente sobre el herpes labial es un remedio casero popular; se cree que las propiedades antiinflamatorias naturales del ajo pueden ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón. Los suplementos de ajo acelerarían el proceso de curación.

Usar ajo para reparar una grieta en vidrio.

¿Te has dado cuenta de que tus dedos están pegajosos cuando manejas el ajo? Es esta calidad de adhesivo natural que hace que algunas personas juren por el ajo para reparar una grieta fina en un vaso. Muele unos cuantos ajos y exprime el jugo en la grieta, luego retira el exceso.

Sal de ajo para deshelar la acera.

Una ciudad en Iowa ha estado distribuyendo sal de ajo para descongelar las calles. La próxima vez que encuentres un viejo frasco de sal de ajo en tu gabinete de especias, ¡guárdalo para el invierno!

El ajo es útil para proteger las plantas.

A las plagas de jardín no les gusta el ajo: haz un pesticida natural con ajo, aceite mineral, agua y jabón líquido. Coloca todo en una botella de spray y extiéndelo sobre tus plantas para alejar las plagas de insectos.

Los beneficios del ajo para atrapar pescar más peces.

El olor del ajo atrae tanto a los peces que los fabricantes venden señuelos que tienen este olor. Pero puedes hacer tus propios cebos con restos de comida y muchos dientes de ajo.

Mejores suplementos de ajo

PromociónNuestra elección No. 1
Zentrum Ajo Negro, Olivo y Espino Blanco - 30 Cápsulas
  • El Olivo ayuda a mantener la tension arteria normal
  • El Olivo tiene propiedades Antioxidantes
  • Por cápsula: Ajo negro (1000mg), Olivo (2450 mg) y Espino Blanco (390 mg)
Nuestra elección No. 2
Ajo Negro Vegavero® | Alta dosis 6000 mg & 100% libre de aditivos | Antioxidante + Hipertensión Arterial | Testado en laboratorio | Extracto 10:1 | Vegano | 120 Cápsulas
  • ✅ EL ÚNICO SIN ADITIVOS: A diferencia de otros productos, nuestras cápsulas de ajo negro no tienen aditivos como el estearato de magnesio o la celulosa microcristalina. Te ofrecemos una alternativa 100% natural. Apto para veganos. En un solo envase: 120 cápsulas fáciles de ingerir (suministro para 3 meses). Dosis recomendada: 1 cápsula al día.
  • ❤ SALUD CARDIOVASCULAR: El ajo negro se obtiene del ajo blanco fresco (Allium sativum) tras ser fermentado de forma natural. Esto mejora su biodisponibilidad al aumentar la concentración de vitaminas, minerales y otros compuestos bioactivos importantes como los antioxidantes, como la alilcisteína (SAC). Puede ayudar a tratar de manera natural la tensión o presión arterial, el colesterol y la salud cardiovascular en general.
  • 🌱 DOSIS ALTA Y SIN OLOR: Cada cápsula contiene 600 mg de un extracto de ajo negro fermentado de alta calidad (10:1) que equivale a 6000 mg de polvo de ajo negro. Durante el proceso de fermentación se reduce el contenido de alicina, lo que finalmente elimina el típico sabor del ajo. Además, nuestras cápsulas de ajo negro no causan el típico aliento a ajo (halitosis).
  • 🌿 VEGAVERO CLASSIC: Nuestra línea Classic se define por suplementos veganos de alta calidad que cubren una amplia gama de nutrientes esenciales, extractos de plantas, hongos medicinales y otros ingredientes funcionales. Nos centramos principalmente en los ingredientes individuales y siempre evitamos los aditivos artificiales como rellenos innecesarios. Nuestros productos Classic son testados y mejorados por nuestro equipo basado en los más recientes hallazgos científicos.
  • 💓 A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar la sinergia perfecta entre ingredientes y dosis. Estamos disponibles para aconsejarte y apoyarte para que logres tus metas, facilitarte los certificados de nuestros productos y resolver todas tus preguntas.
Nuestra elección No. 3
Espino blanco + ajo + olivo 500 mg. 50 perlas
  • 🧄 El aceite de ajo es rico en alicina y contiene 0,12 mg de alicina por perla. El aceite de olivo es rico en ácido oleico y contiene 140 mg por perla. El ácido oleico es un ácido graso perteneciente a los Omega-9
  • 🧬 El producto no contiene alérgenos indicados en el anexo II del Reglamento (UE) Nº1169/2011. Este producto no contiene GMO (organismos modificados genéticamente) y es libre de BSE/TSE.
  • 🦪 Formato perla oval, este formato es de aspecto moderno e innovador que protege al líquido interior.
  • 🥃 No contiene ni cerdo, ni alcohol, ni medicamentos
Nuestra elección No. 4
Sanon, Cápsulas Vegetales con Ajo Negro, 30 Cápsulas, 15.5 g
  • De la marca Sanon
  • Mejora nuestras defensas.
  • Contribuye a una buena circulacion.
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  • Efecto antioxidante.
Nuestra elección No. 5
Ajo 500mg - Sin olor - Potente Extracto 100:1-100 Cápsulas blandas - Calidad Alemana
  • ✔ FAIRVITAL CALIDAD ALEMANA: Cápsulas de Ajo 500mg, sin olor, 100:1 extracto de ajo, 100 cápsulas blandas, envase grande para 50 días
  • ✔ Biodisponible y SIN: Gluten, fructosa, lactosa, estearato de magnesio, dióxido de silicio, conservantes, soja, levadura, pesticidas, fungicidas, fertilizantes artificiales, colorantes, estabilizantes e ingeniería genética (NO OGM).
  • ✔ Alta durabilidad debido al bote sellado herméticamente.
  • ✔ ALTA PUREZA Fabricado en Alemania: Nuestros productos cumplen con los estándares de calidad e higiene HACCP - Utilizamos materias primas procedentes de la UE y otros países
Nuestra elección No. 6
Ajo 500mg - ¡Bote para un año! - Apto para veganos - 360 Cápsulas - SimplySupplements
  • 500MG POR CÁPSULA: Cada uno de estas cápsulas contiene un total de 500mg de polvo de ajo.
  • APTO PARA VEGANOS: Este producto es apto tanto para vegetarianos como para veganos.
  • BOTE PARA 1 AÑO: Contiene 360 cápsulas que durarán hasta 12 meses si se sigue la indicación de 1 a 6 al día.
  • CON INGREDIENTES DE GRAN CALIDAD: Fabricamos todos nuestros productos en algunas de las mejores instalaciones de Europa, utilizando únicamente ingredientes naturales de primera calidad, por lo que ofrecemos calidad garantizada.
Nuestra elección No. 7
Ajo 6000mg sin olor cápsulas (“ Súper Ajo ”) (365 Pack) - 120 TABS
  • RENOVABLES, resistente a la luz, fresco de aluminio bolsa de embalaje - esta protección ayuda a mantener sus suplementos de alimentos tan frescos como sea posible, preservando así la vida de anaquel, estabilidad y durabilidad. Además, vida útil mejorada significa disminución de residuos
  • CONTIENE 4200MCG ALICINA cual es el mayor biológicamente activo componente de ajo - la alicina es el ingrediente clave responsable por el amplio espectro de actividad antibacteriana en ajo
  • UNA Fundación UK fabricante basado en WEST YORKSHIRE - tilos salud + nutrición Ltd fabrica una amplia gama de suplementos de salud de calidad
  • TILOS SUPER fuerza ajo cápsulas son 6 X más potente que alternativa suplementos de ajo - nuestra fórmula potente significa que recibirá todos los beneficios adicionales de fuerza extra
  • TOTALMENTE sin olor ajo extracto equivalente a 6000 MG fresco de ajo bulbo - tilos estas cápsulas son totalmente inodoro lo que significa que usted puede estar seguro de recibir todos los beneficios sin el olor desagradable
Nuestra elección No. 8
Suplemento Tensiovecos para contribuir a regular y controlar la presión arterial – Complemento con olivo, ajo, cacao, potasio, coenzima Q10 y vitamina C para una buena salud cardiovascular – 90 caps
  • SALUD CARDIOVASCULAR – Tensiovecos es un suplemento que contiene una serie de componentes muy utilizados para regular la presión arterial. Entre esos componentes podemos encontrar extracto seco de ajo, olivo y cacao, tres ingredientes que contribuyen a la buena salud de nuestro sistema cardiovascular.
  • CONTRIBUYE A REGULAR LA PRESIÓN ARTERIAL – El extracto seco de olivo, cacao y ajo, tres poderosos nutracéuticos, puede contribuir a regular la tensión arterial. Los mecanismos que se le atribuyen a estos ingredientes son, entre otros, la elevación de producción de óxido nítrico (NO), la inhibición de la enzima convertidora de angiotensina (ACE) y el bloqueo de canales de calcio (CCB).
  • SUPLEMENTO COMPLETO – Tensiovecos también contiene potasio, coenzima Q10 y vitamina C, que complementan la acción hipotensora de los demás componentes y puede ayudar llevar a un nivel adecuado la tensión en estadios de prehipertensión.
  • FUNCIÓN ANTIOXIDANTE – El poder antioxidante de Tensiovecos también nos ayuda contra la acción de los radicales libres, contribuyendo a nuestro bienestar. También pue contribuir en la relajación y dilatación de los vasos sanguíneos y en la excreción renal del sodio.
  • CALIDAD GARANTIZADA – Todos los suplementos de Vecos se fabrican en laboratorios españoles que constan de las mejores instalaciones y cumplen todas las directrices y normativas europeas.
PromociónNuestra elección No. 9
Sotya Softgels, Ajo Macerado, 220 Perlas, 700 mg
  • De la marca Sotya
  • Antiséptico, antibiótico, desinfectante y depurativo
  • Reduce la presión arterial, el nivel de colsterol y la agregación plaquetaria
  • Digestiones difíciles
PromociónNuestra elección No. 10
Solgar Perlas de Aceite de Ajo Cápsulas blandas - Envase de 100
  • Envase de 100 cápsulas blandas
  • Perlas con aceite de ajo
  • Soporte cardiovascular natural
  • No contiene azúcares, sal ni almidón
  • No sustituyen una dieta variada, equilibrada y estilo de vida sano

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